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Lohn und Gehalt 1 (Xpert Business) - Live Online-Kurs
Di. 04.11.2025 18:30
online

Die Lohn- und Gehaltsrechnung dient der korrekten Ermittlung des Bruttolohns und der gesetzlichen Abzugsbeträge. Dabei bringen Reisekosten, Freibeträge, Zuschläge, Sachbezüge oder Minijob und Gleitzone zahlreiche Besonderheiten mit sich. Der Kurs vermittelt grundlegende Kenntnisse der Lohn- und Gehaltsabrechnung. Nach erfolgreichem Abschluss sind Sie in der Lage, Lohnabrechnungen zu erstellen und die erforderlichen Meldungen an die Sozialversicherung und das Finanzamt zu übermitteln. Kursinhalte: - Arbeitsrechtliche Grundlagen - Lohnabrechnung und Lohnkonto - Grundlagen des Steuerabzugs - Pauschalierung der Lohnsteuer - Grundlagen der Sozialversicherung - Gesamt-Brutto und dessen steuer- und sozialversicherungsrechtliche Beurteilung - Ermittlung der gesetzlichen Abzugsbeträge - Sachbezüge und besondere Lohnbestandteile - Betriebliche Altersvorsorge - Abrechnung von Rentnern und Auszubildenden - geringfügige Beschäftigung und Gleitzone - Reisekosten - Lohnpfändung - Arbeiten des Arbeitgebers am Monatsende und am Jahresende Es sind keine fachspezifischen Vorkenntnisse oder Berufserfahrung erforderlich. Sie können für das Modul Lohn und Gehalt eine Xpert Business-Prüfung (180 Minuten) ablegen. Für diese Prüfung fallen zusätzliche Prüfungsgebühren an. Über die bestandene Prüfung erhalten Sie ein Zertifikat. Das Kurszertifikat können Sie in folgende Xpert Business-Abschlüsse einbringen: - Geprüfte Fachkraft Lohn und Gehalt - Manager Betriebswirtschaft Alle Xpert Business-Kurse und Abschlüsse finden Sie auf der Webseite: www.xpert-business.eu Die detaillierten Lernziele dieses Kurses und die prüfungsrelevanten Inhalte enthält der aktuelle Xpert Business- Lernzielkatalog: www.xpert-business.eu/lernzielkataloge Zu diesem Kurs gibt die Xpert Business-Prüfungszentrale passgenaue Kursmaterialien heraus; erschienen beim EduMedia-Verlag: - Lehrbuch - Übungsbuch mit Musterklausuren - Wissenstrainer (Lernsoftware)

Kursnummer 25H5010611
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Gebühr: 360,00
Lohn und Gehalt 2 (Xpert Business) - Live Online-Kurs
Di. 04.11.2025 18:30
online

Die Lohn- und Gehaltsbuchführung dient der Ermittlung des steuer- und beitragspflichtigen Bruttoentgelts von Arbeitnehmern sowie der Berechnung der gesetzlichen Abzugsbeträge. Dieser Kurs vermittelt weiterführende und vertiefende Kenntnisse der Lohnbuchhaltung und geht dabei insbesondere auf die zahlreichen Sonderregelungen, verschiedene steuerfreie Einkommensarten und die besondere steuerrechtliche Behandlung bestimmter Arbeitnehmergruppen ein. Kursinhalte: - Arbeitslohn nach § 3 EStG - Vermögensbeteiligungen und Aktienoptionen - Zuschläge - Betriebsfeiern und Incentives - Privatnutzung von Firmenfahrzeugen - Nettolohnvereinbarung - Nachzahlung und Rückforderung von Arbeitslohn - Zahlung an Hinterbliebene - Permanenter Lohnsteuerjahresausgleich - Pauschalversteuerung - Abfindungen - Betriebliche Altersvorsorge - Vorstände und Geschäftsführer - Kurzarbeitergeld, Heimarbeit, Altersteilzeit - geringfügig Beschäftigte in privaten Haushalten - Entsendung ins Ausland, Beschäftigung von Ausländern - Reisekosten - Doppelte Haushaltsführung und Umzugskosten - Folgen von Fehlern in der Lohnabrechnung - Prüfungen durch staatliche Stellen - Arbeiten am Jahresende Vorkenntnisse, analog des Inhalts im Kurs Lohn und Gehalt 1, sind erforderlich. Sie können für das Modul Lohn und Gehalt 2 eine Xpert Business-Prüfung (180 Minuten) ablegen. Für diese Prüfung fallen zusätzliche Prüfungsgebühren an.  Über die bestandene Prüfung erhalten Sie ein  Zertifikat. Das Kurszertifikat können Sie in folgende Xpert Business-Abschlüsse einbringen: - Geprüfte Fachkraft Lohn und Gehalt - Personal- und Lohnbuchalter - Finanz- und Lohnbuchhalter - Manager Rechnungswesen  Lohn  Controlling Alle Xpert Business-Kurse und Abschlüsse finden Sie auf der Webseite: www.xpert-business.eu Die detaillierten Lernziele dieses Kurses und die prüfungsrelevanten Inhalte enthält der aktuelle Xpert Business- Lernzielkatalog: www.xpert-business.eu/lernzielkataloge Zu diesem Kurs gibt die Xpert Business-Prüfungszentrale passgenaue Kursmaterialien heraus; erschienen beim EduMedia-Verlag: - Lehrbuch - Übungsbuch mit Musterklausuren - Wissenstrainer (Lernsoftware)

Kursnummer 25H5010612
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Gebühr: 332,00
Lohn und Gehalt mit DATEV - (Xpert Business)- Live Online-Kurs
Di. 04.11.2025 18:30
online

In diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt die Lohnbuchhaltungs-Software DATEV anzuwenden. Sie lernen Gehaltsabrechnungen für Arbeiter, Angestellte und Aushilfskräfte zu erstellen, Monats- und Jahresmeldungen zu erzeugen und die Datenübermittlung für Lohnsteuer und Sozialversicherung an die staatlichen Stellen vorzunehmen. An zahlreichen Praxisfällen üben Sie die einfache und effiziente Nutzung des Programms. Kursinhalte sind: Institutionsdaten verwalten -  Anlegen von Lohnarten -  Anlegen von Firmen- und Mandantenstammdaten -  Durchführen von Lohn- und Gehaltsabrechnungen -  Ausgeben von Auswertungen -  Lohnjournale -  Bescheinigungen erstellen -  Zusammenspiel mit dem DATEV-Rechenzentrum Für den Kurs sind Vorkenntnisse analog der im Kurs Lohn und Gehalt 1 und 2 vermittelten Inhalte notwendig. Sie können für das Modul Lohn und Gehalt mit DATEV eine Xpert Business-Prüfung (180 Minuten) ablegen. Für diese Prüfung fallen zusätzliche Prüfungsgebühren an.  Über die bestandene Prüfung erhalten Sie ein Zertifikat. Das Kurszertifikat können Sie in folgende Xpert Business-Abschlüsse einbringen: - Geprüfte Fachkraft Lohn und Gehalt - Personal- und Lohnbuchhalter - Finanz- und Lohnbuchhalter - Manager Rechnungswesen, Lohn und Controlling Alle Xpert Business-Kurse und Abschlüsse finden Sie auf der Webseite: www.xpert-business.eu Die detaillierten Lernziele dieses Kurses und die prüfungsrelevanten Inhalte enthält der aktuelle Xpert Business- Lernzielkatalog: www.xpert-business.eu/lernzielkataloge Zu diesem Kurs gibt die Xpert Business-Prüfungszentrale passgenaue Kursmaterialien heraus; erschienen beim EduMedia-Verlag.

Kursnummer 25H5010613
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Gebühr: 261,00
Betriebliche Steuerpraxis (Xpert Business) - Live Online-Kurs
Di. 04.11.2025 18:30
online

Der Kurs vermittelt die Grundlagen des deutschen Steuerrechts. Sie lernen die wichtigen betrieblichen Steuerarten Umsatzsteuer, Einkommensteuer, Körperschaftsteuer und Gewerbesteuer kennen und erfahren, wie die jeweiligen Steuern ermittelt, entsprechende Steuererklärungen erstellt und Meldeverfahren an das Finanzamt durchgeführt werden. Darüber hinaus werden Sie in der Lage sein, steuerliche Aspekte in wichtige unternehmerische Entscheidungen einzubringen, z.B. bei der Bildung von Rücklagen. Sie können bestehende Alternativen beurteilen und Lösungen im Sinne Ihres Unternehmens finden. Kursinhalte: - Grundlagen der Unternehmensbesteuerung (Steuerliche Abgaben, Steuerarten, Rechtsgrundlagen) - Besteuerungsverfahren (Steuerpflichtige und Steuerpflichten, Örtliche Zuständigkeit der Finanzämter, Steuerfestsetzung, Steuerliche Rechtsbehelfe) - Umsatzsteuer (Steuerbarkeit von Umsätzen, Steuerbefreiung, Bemessungsgrundlagen, Steuersätze, Ausstellung von Rechnungen, Vorsteuerabzug, Besteuerungsverfahren) - Einkommensteuer (Einkunftsarten, Gewinnermittlungsarten, Bewertung des Betriebsvermögens, Anschaffungs-, Herstellungskosten, Teilwert, Abschreibungen, Investitionsabzugsbetrag) - Lohnsteuer - Körperschaftsteuer - Gewerbesteuer (Berechnung des Gewerbeertrags, Gewerbesteuerschuld) - Steuerliche Gestaltungsfelder (Steuerplanung, steuerfreie Rücklagen, Finanzierungseffekte von Rückstellungen, Verlustverrechnung, Zinsschranke, Sales-and-lease-back-Geschäfte) - Steuerliche Aspekte bei Investitionen - Steuerliche Aspekte der Unternehmensgründung (Wahl der Rechtsform) - Gestaltungsmissbrauch Es sind keine fachspezifischen Vorkenntnisse oder Berufserfahrung erforderlich. Sie können für das Modul Betriebliche Steuerpraxis eine Xpert Business-Prüfung (180 Minuten) ablegen. Für diese Prüfung fallen zusätzliche Prüfungsgebühren an. Über die bestandene Prüfung erhalten Sie ein Zertifikat. Bitte melden Sie Ihren Prüfungswunsch spätestens 5 Wochen vor Prüfungstermin in der Volkshochschule an. Das Kurszertifikat können Sie in folgende Xpert Business-Abschlüsse einbringen: - Geprüfte Fachkraft Externes Rechnungswesen - Manager Rechnungswesen und Controlling - Manager Rechnungswesen Lohn Controlling Alle Xpert Business-Kurse und Abschlüsse finden Sie auf der Webseite: www.xpert-business.eu Die detaillierten Lernziele dieses Kurses und die prüfungsrelevanten Inhalte enthält der aktuelle Xpert Business- Lernzielkatalog: www.xpert-business.eu/lernzielkataloge Zu diesem Kurs gibt die Xpert Business-Prüfungszentrale ein passgenaues Lehrbuch heraus; erschienen beim EduMedia-Verlag.

Kursnummer 25H5010711
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Gebühr: 297,00
Finanzwirtschaft (Xpert Business) - Live Online-Kurs
Di. 04.11.2025 18:30
online

Der Kurs vermittelt umfassende Kenntnisse des Zahlungsverkehrs, der Finanzierung und stellt verschiedene Anlageformen vor. Sie lernen, wie sich ein Unternehmen finanziert, wie sich der Kapitalbedarf eines Unternehmens ermittelt und nach welchen Regeln Fremd- und Eigenkapital beschafft und eingesetzt werden kann. Nach erfolgreichem Abschluss können Sie die Liquidität eines Unternehmens über verschiedene Instrumente und Maßnahmen gezielt planen und steuern. Kursinhalte: - Zahlungsverkehr im In- und Ausland - Finanzierungsregeln und -arten - Kapitalbedarfsermittlung - Finanzplanung / Cash Management - Leasing, Factoring und Forfaitierung - Kapitalbeschaffung und Kredite - Anlageformen für freie Liquidität Vorkenntnisse, analog des Inhalts im Kurs "Finanzbuchführung 1", sind erforderlich. Sie können für das Modul Finanzwirtschaft eine Xpert Business-Prüfung (180 Minuten) ablegen. Für die Prüfung fallen zusätzliche Prüfungsgebühren an. Bitte melden Sie Ihren Prüfungswunsch spätestens 5 Wochen vor Prüfungstermin in der Volkshochschule an. Das Kurszertifikat können Sie in folgende Xpert Business-Abschlüsse einbringen: - Geprüfte Fachkraft Internes Rechnungswesen - Buchhalter Finanzbuchhalter - Buchhalter Finanz- und Lohnbuchhalter - Manager Betriebswirtschaft Alle Xpert Business-Kurse und Abschlüsse finden Sie auf der Webseite: www.xpert-business.eu Die detaillierten Lernziele dieses Kurses und die prüfungsrelevanten Inhalte enthält der aktuelle Xpert Business- Lernzielkatalog: www.xpert-business.eu/lernzielkataloge Zu diesem Kurs gibt die Xpert Business-Prüfungszentrale passgenaue Kursmaterialien heraus; erschienen beim EduMedia-Verlag: - Lehrbuch - Übungsbuch mit Musterklausuren

Kursnummer 25H5010811
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Gebühr: 304,00
Personalwirtschaft (Xpert Business) - Live Online-Kurs
Di. 04.11.2025 18:30
online

Ein professionelles Personalmanagement gehört in großen Unternehmen schon immer zu den Kernaufgaben der Unternehmensführung. Nicht nur durch den zunehmenden Fachkräftemangel erkennen auch immer mehr kleine und mittlere Unternehmen die Vorteile, ihre Mitarbeiter zielgerichtet einzusetzen und zu leiten. Dieser Kurs vermittelt Ihnen, wie Sie die richtigen Mitarbeiter auswählen, optimal einsetzen und so weiterentwickeln können, dass sowohl die Ziele des Unternehmens als auch die Interessen der Arbeitnehmer berücksichtigt werden. Kursinhalte: - Grundlagen der Personalwirtschaft - Planung und Ermittlung von Personalbedarf - Interne und externe Möglichkeiten der Personalbeschaffung - Ablauf und Instrumente der Personalauswahl - Planung des Personaleinsatzes - Personalentwicklung und Erfolgskontrolle - Maßnahmen zur Personalfreisetzung - Entlohnung und Anreizsysteme Es sind keine fachspezifischen Vorkenntnisse oder Berufserfahrung erforderlich. Sie können für das Modul Personalwirtschaft eine Xpert Business-Prüfung (180 Minuten) ablegen. Für diese Prüfung fallen zusätzliche Prüfungsgebühren an. Über die bestandene Prüfung erhalten Sie ein Zertifikat. Bitte melden Sie Ihren Prüfungswunsch spätestens 5 Wochen vor Prüfungstermin in der Volkshochschule an. Das Kurszertifikat können Sie in folgende Xpert Business-Abschlüsse einbringen: - Personal- und Lohnbuchalter Alle Xpert Business-Kurse und Abschlüsse finden Sie auf der Webseite: www.xpert-business.eu Die detaillierten Lernziele dieses Kurses und die prüfungsrelevanten Inhalte enthält der aktuelle Xpert Business- Lernzielkatalog: www.xpert-business.eu/lernzielkataloge Zu diesem Kurs gibt die Xpert Business-Prüfungszentrale passgenaue Kursmaterialien heraus; erschienen beim EduMedia-Verlag: - Lehrbuch - Übungsbuch mit Musterklausuren

Kursnummer 25H5010911
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Gebühr: 304,00
Pilates Fortführungskurs I
Mo. 08.09.2025 18:35
Haus der Begegnung, Jacobstraße 12, Saal

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken, die Körpermitte, im Pilates auch "Powerhouse" genannt. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Die Übungen sind effektiv. Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren. Gut für alle, die sich ein sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Nicht für Schwangere zu empfehlen. Bildungsziel: Die Teilnehmer*innen lernen Aufbau und Funktion der Wirbelsäule und das Zusammenspiel der in die Übungen beanspruchten Muskelgruppen (Bauch-, Becken- und Rückenmuskulatur) kennen. Sie wissen wie muskuläre Balancen oder auch Disbalancen entstehen. Sie lernen die Funktion der Atmung als ein Grundelement für gesundheitssportliche Übungen kennen. Gemeinsam werden Übungen erarbeitet, die fortführend in den Alltag integriert werden können. Sie erhalten Informationen über die Wirkung, Belastungsmöglichkeiten und -grenzen sowie potentielle Gefahren einzelner Übungen und kennen die Abfolge von aufbauenden Übungselementen. (Ankommen, Erwärmung, Übungen, Abspannen).

Kursnummer 25H7011001
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Gebühr: 78,00
Pilates - Fortführungskurs II
Mi. 10.09.2025 17:15
Turnhalle Klingenberg

Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge. Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken, die Körpermitte, im Pilates auch "Powerhouse" genannt. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Die Übungen sind effektiv. Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren. Gut für alle, die sich ein sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Nicht für Schwangere zu empfehlen. Bildungsziel: Die Teilnehmer*innen lernen Aufbau und Funktion der Wirbelsäule und das Zusammenspiel der in die Übungen beanspruchten Muskelgruppen (Bauch-, Becken- und Rückenmuskulatur) kennen. Sie wissen wie muskuläre Balancen oder auch Disbalancen entstehen. Sie lernen die Funktion der Atmung als ein Grundelement für gesundheitssportliche Übungen kennen. Gemeinsam werden Übungen erarbeitet, die fortführend in den Alltag integriert werden können. Sie erhalten Informationen über die Wirkung, Belastungsmöglichkeiten und -grenzen sowie potentielle Gefahren einzelner Übungen und kennen die Abfolge von aufbauenden Übungselementen. (Ankommen, Erwärmung, Übungen, Abspannen).

Kursnummer 25H7011002
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Gebühr: 78,00
Pilates Fortführungskurs III
Mi. 10.09.2025 18:25
Turnhalle Klingenberg

Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge. Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken, die Körpermitte, im Pilates auch "Powerhouse" genannt. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Die Übungen sind effektiv. Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren. Gut für alle, die sich ein sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Nicht für Schwangere zu empfehlen. Bildungsziel: Die Teilnehmer*innen lernen Aufbau und Funktion der Wirbelsäule und das Zusammenspiel der in die Übungen beanspruchten Muskelgruppen (Bauch-, Becken- und Rückenmuskulatur) kennen. Sie wissen wie muskuläre Balancen oder auch Disbalancen entstehen. Sie lernen die Funktion der Atmung als ein Grundelement für gesundheitssportliche Übungen kennen. Gemeinsam werden Übungen erarbeitet, die fortführend in den Alltag integriert werden können. Sie erhalten Informationen über die Wirkung, Belastungsmöglichkeiten und -grenzen sowie potentielle Gefahren einzelner Übungen und kennen die Abfolge von aufbauenden Übungselementen. (Ankommen, Erwärmung, Übungen, Abspannen).

Kursnummer 25H7011003
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Gebühr: 78,00
Pilates für Anfänger und fortgeschrittene Anfänger
Do. 11.09.2025 17:00
Haus der Begegnung, Jacobstraße 12, Saal

Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge. Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken, die Körpermitte, im Pilates auch "Powerhouse" genannt. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Die Übungen sind effektiv. Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren. Gut für alle, die sich ein sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Nicht für Schwangere zu empfehlen. Bildungsziel: Die Teilnehmer*innen lernen Aufbau und Funktion der Wirbelsäule und das Zusammenspiel der in die Übungen beanspruchten Muskelgruppen (Bauch-, Becken- und Rückenmuskulatur) kennen. Sie wissen wie muskuläre Balancen oder auch Disbalancen entstehen. Sie lernen die Funktion der Atmung als ein Grundelement für gesundheitssportliche Übungen kennen. Gemeinsam werden Übungen erarbeitet, die fortführend in den Alltag integriert werden können. Sie erhalten Informationen über die Wirkung, Belastungsmöglichkeiten und -grenzen sowie potentielle Gefahren einzelner Übungen und kennen die Abfolge von aufbauenden Übungselementen. (Ankommen, Erwärmung, Übungen, Abspannen).

Kursnummer 25H7011004
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Gebühr: 72,00
Pilates & Stretch
Mi. 10.09.2025 17:45
Haus der Begegnung, Jacobstraße 12, Saal

Dieser Kurs kombiniert klassisches Pilates mit Dehnübungen und Entspannung. Pilates ist ruhig und gleichzeitig sehr effektiv. Als ganzheitliche Methode vereint das klassische Pilates Programm Körperübungen mit Atmung und Konzentration. Im Fokus steht hierbei die Körpermitte. Bauch, Rücken und Beckenboden sind das Zentrum von Pilates. Von dort erstrecken sich die Übungen in den ganzen Körper. Hierbei geht es ebenso um Kräftigung und Dehnung wie um Körperwahrnehmung und Koordination. Dies wird ergänzt durch gezielte Dehnungen und Entspannungsübungen, um Blockaden im Körper effektiv zu lösen. Wer mit Rückenschmerzen und Haltungsproblemen zu kämpfen hat oder diesen vorbeugen möchte, ist hier genau richtig. Durch Variationen sind alle Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden ausführbar, so dass der Kurs sowohl für alle Teilnehmer*innen unabhängig von Alter oder körperlicher Fitness geeignet ist.

Kursnummer 25H7011005
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Gebühr: 102,00
Yoga und Entspannung am Vormittag
Fr. 12.09.2025 11:30
Haus der Begegnung, Jacobstraße 12, Saal

Mit Hilfe von Yogaübungen unterstützt dieser Kurs die Teilnehmenden, beweglich zu bleiben und die Muskulatur zu stärken und zu dehnen. Die einzelnen Bewegungen können wohltuend mit der Atmung kombiniert werden, Elemente wie Entspannung, Konzentration und Körperwahrnehmung werden erlernt. Dabei erfolgt die Übungsauswahl nach den konkreten Möglichkeiten der Teilnehmenden. Das Kursangebot richtet sich an Menschen, die auch im Ruhestand noch aktiv sein möchten. Die Übungsauswahl erfolgt nach den konkreten Möglichkeiten der Teilnehmenden. Bitte konsultieren Sie nach Eingriffen oder Erkrankungen des Stütz- und Bewegungssystems den Hausarzt oder Facharzt, ob Yoga- Übungen für Sie geeignet sind.

Kursnummer 25H7040401
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Gebühr: 97,00
Yoga - Mit Yoga entspannt in das Wochenende
Fr. 12.09.2025 13:30
Haus der Begegnung, Jacobstraße 12, Saal

Unser Kurs möchte mit Hilfe von Yogaübungen das Umschalten in den "Regenerationsmodus" unterstützen. Dabei helfen Bewegungen zur Stärkung, Flexibilisierung und Dehnung der Muskulatur, sowie Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen. Bildungsziel: Die Teilnehmer*innen erfahren die Wirkung der Übungen des Yoga bezüglich Kraft, Beweglichkeit, Dehn- Koordinations-, Entspannungs- und Konzentrationsfähigkeit und erkennen den Zusammenhang von Stressabbau und der Stärkung der eigenen Leistungsfähigkeit. Sie eignen Übungen die im Alltag und Beruf eingesetzt werden können an. Sie erwerben Kenntnisse über die Anatomie des Stütz- und Bewegungssystems und der Atmungsorgane und Informationen zum geschichtlichen, kulturellen und philosophischem Hintergrund des Yoga. Bitte konsultieren Sie nach Eingriffen oder Erkrankungen des Stütz- und Bewegungssystems den Hausarzt oder Facharzt, ob Yoga- Übungen für Sie geeignet sind.

Kursnummer 25H7040402
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Gebühr: 97,00
Aktiver Start in das Wochenende mit Yoga
Fr. 17.10.2025 13:00
Yogastudio Katrin Müller

Dieser Kurs möchte mit Hilfe von Yogaübungen das Umschalten in den "Regenerationsmodus" unterstützen. Dabei helfen Bewegungen zur Stärkung, Flexibilisierung und Dehnung der Muskulatur, sowie Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen. Bildungsziel: Die Teilnehmer*innen erfahren die Wirkung der Übungen des Yoga bezüglich Kraft, Beweglichkeit, Dehn- Koordinations-, Entspannungs- und Konzentrationsfähigkeit und erkennen den Zusammenhang von Stressabbau und der Stärkung der eigenen Leistungsfähigkeit. - Es werden Übungen vermittelt, die im Alltag und Beruf eingesetzt werden können. - Die Teilnehmer*innen erwerben Kenntnisse über die Anatomie des Stütz- und Bewegungssystems, der Atmungsorgane sowie -Informationen zum geschichtlichen, kulturellen und philosophischen Hintergrund des Yoga. Bitte konsultieren Sie nach Eingriffen oder Erkrankungen des Stütz- und Bewegungssystems den Hausarzt oder Facharzt, ob Yoga- Übungen für Sie geeignet sind.

Kursnummer 25H7040410
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Gebühr: 89,00
Intensiv-Yoga
Mo. 08.09.2025 17:05
Haus der Begegnung, Jacobstraße 12, Saal

Diese Form des Yoga wurde in Abwandlung des klassischen Asthanga Yoga (ein dynamischer Hatha-Yoga-Stil mit schnellen fließenden Bewegungen) in den 90-iger Jahren immer beliebter und hat bis heute seine Popularität nicht verloren. Intensiv-Yoga zeichnet sich durch seinen kraftvollen und körperorientierten Stil und die Komplexität seiner Übungen aus. Der Kurs eignet sich für Interessenten, die mittels Bewegungen des Yoga ihre eigene Fitness stärken und darüber hinaus ihr inneres Wohlbefinden erarbeiten wollen. Vorkenntnisse sind für diesen Kurs nicht erforderlich. Bildungsziel: Die Teilnehmer*innen erfahren die Wirkung der Übungen des Yoga bezüglich Kraft, Beweglichkeit, Dehn- Koordinations-, Entspannungs- und Konzentrationsfähigkeit und erkennen den Zusammenhang von Stressabbau und der Stärkung der eigenen Leistungsfähigkeit. Sie eignen Übungen die im Alltag und Beruf eingesetzt werden können an. Sie erwerben Kenntnisse über die Anatomie des Stütz- und Bewegungssystems und der Atmungsorgane und Informationen zum geschichtlichen, kulturellen und philosophischem Hintergrund des Yoga.

Kursnummer 25H7040411
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Gebühr: 109,00
Intensiv-Yoga
Do. 11.09.2025 18:10
Haus der Begegnung, Jacobstraße 12, Saal

Diese Form des Yoga wurde in Abwandlung des klassischen Asthanga Yoga (ein dynamischer Hatha-Yoga-Stil mit schnellen fließenden Bewegungen) in den 90-iger Jahren immer beliebter und hat bis heute seine Popularität nicht verloren. Intensiv-Yoga zeichnet sich durch seinen kraftvollen und körperorientierten Stil und die Komplexität seiner Übungen aus. Der Kurs eignet sich für Interessenten die mittels Bewegungen des Yoga ihre eigene Fitness stärken und darüber ihr inneres Wohlbefinden erarbeiten wollen. Vorkenntnisse sind für diesen Kurs nicht erforderlich. Bildungsziel: Die Teilnehmer*innen erfahren die Wirkung der Übungen des Yoga bezüglich Kraft, Beweglichkeit, Dehn- Koordinations-, Entspannungs- und Konzentrationsfähigkeit und erkennen den Zusammenhang von Stressabbau und der Stärkung der eigenen Leistungsfähigkeit. Sie eignen Übungen die im Alltag und Beruf eingesetzt werden können an. Sie erwerben Kenntnisse über die Anatomie des Stütz- und Bewegungssystems und der Atmungsorgane und Informationen zum geschichtlichen, kulturellen und philosophischem Hintergrund des Yoga.

Kursnummer 25H7040412
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Gebühr: 72,00
Autogenes Training
Di. 07.10.2025 19:00
Haus der Begegnung, Jacobstraße 12, Saal

Die Balance zwischen Anspannung und Entspannung hat sich in unserer hektischen Zeit immer mehr zuungunsten der Entspannung verschoben. Autogenes Training hilft diese Balance wieder herzustellen. Autogenes Training ist eine Entspannungsmethode, die sehr leicht zu erlernen ist. Wendet man diese Methode regelmäßig an, wirkt sie sich positiv auf unseren Körper aus. Unser Immunsystem wird gestärkt, Sie können stressige Situationen besser bewältigen, gehen aufmerksamer mit unserem Körper um, nehmen ihn intensiver wahr, sind konzentrierter, ausgeglichener und fröhlicher. Der Kurs bietet eine Anleitung für die Übungen und will zum Fortführen des Erlernten anregen. Bildungsziel: Kennenlernen und Anwenden der Grundübungen des Autogenen Trainings und Verständnis für die psychischen und physischen Auswirkungen von innerem Stress. Erkennen von Stressoren und Erlernen der Einschätzung und möglicher Übungen. Umsetzung der Übungen in den Arbeits- und Lebensalltag.

Kursnummer 25H7040501
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Gebühr: 111,00
Kreatives Selbstportrait zwischen Wirklichkeit und Social Media
Mo. 30.03.2026 10:00
VHS, Upstallstraße 25

In diesem Kurs erkunden wir, wie Social Media, Werbung und gesellschaftliche Erwartungen unser Selbstbild beeinflussen. Nach einer gemeinsamen Diskussion setzen wir unsere Gedanken kreativ um: in Comics, Collagen oder Zeichnungen. Tag 1: Einführung und Austausch über Selbstbild und Medien Kreativer Einstieg mit ersten Skizzen Tag 2: Intensive Arbeit an individuellen Kunstwerken Unterstützung bei der Umsetzung und Verfeinerung Reflektiere dein Selbstbild und lass deiner Kreativität freien Lauf!

Kursnummer 26F0010301
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Gebühr: kostenlos
Finanzplanung für Anfänger: Wege zur finanziellen Selbstbestimmung
Sa. 21.03.2026 10:00
VHS, Upstallstraße 25

Möchtest du deine Finanzen besser verstehen und deine Zukunft aktiv gestalten? Unser Kurs 'Finanzwissen für Anfänger' nimmt dich an die Hand und führt dich verständlich durch die Welt der persönlichen Finanzen. Themenblöcke: Wir beleuchten die wichtigsten Bereiche, damit du fundierte Entscheidungen treffen kannst: - Konten & Zahlungsverkehr: Von Girokonto bis Tagesgeld – wir zeigen dir, wie du dein Geld sicher und effizient verwaltest. - Versicherungen: Welche Absicherungen sind wirklich sinnvoll? Erfahre, wie du dich und deine Liebsten optimal schützt. - Betriebliche Anlagen & Altersvorsorge: Mach dich fit für die Rente und lerne, wie du betriebliche Vorteile nutzen kannst - Geld anlegen: Ob Sparbuch oder Aktien – wir erklären dir die Grundlagen des Investierens und helfen dir, erste Schritte zu wagen. - Wissenswertes am Rande: Kurz und knapp zu Steuern, Schufa und Kindergeld – weil dieses Wissen im Alltag zählt." Starte jetzt in deine finanzielle Unabhängigkeit! Melde dich an und werde zum Finanzexperten deines eigenen Lebens.

Kursnummer 26F0010402
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Gebühr: 40,00
Aus Alt mach Neu – Kissenhülle aus alten Jeans mit Geheimversteck
Di. 07.04.2026 10:00
VHS, Upstallstraße 25

In diesem Kurs verwandeln Teilnehmende alte Jeans in ein kreatives Kissen mit Geheimfach und erlernen dabei die Grundlagen des Nähhandwerks. Sie setzen sich praxisnah mit Upcycling auseinander und entdecken, wie aus scheinbar Nutzlosem etwas Einzigartiges und Praktisches entsteht. Neben der handwerklichen Arbeit erhalten die Teilnehmenden Einblicke in die ökologischen und sozialen Auswirkungen von Textilproduktion – von der Rohstoffgewinnung über Herstellung bis zum Konsum. Im Austausch mit anderen überlegen sie, wie nachhaltige Lebensweisen im Alltag umgesetzt werden können, und entwickeln ein Bewusstsein dafür, wie eigenes Handeln die Umwelt beeinflusst. Kreativ, praktisch, lehrreich und inspirierend – dieser Workshop verbindet Spaß am Selbermachen mit Verantwortung für unsere Welt. Vorbehaltlich der Förderung durch den Kinder- und Jugendplan des Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend (BMFSFJ) ist dieser Kurs kostenfrei. Eine Anmeldung ist aber erforderlich. Die Teilnehmendenplätze sind begrenzt!

Kursnummer 26F0011100
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Gebühr: Förderung durch das BMFSFJ
Wir bauen uns die Zukunft selbst! Technik-Workshop mit Windrad, Solar & Co.
Sa. 18.04.2026 09:00
VHS, Upstallstraße 25
Technik-Workshop mit Windrad, Solar & Co.

Teilnehmende ab 10 Jahren tauchen in diesem Workshop spielerisch in die Welt der erneuerbaren Energien ein. Gemeinsam bauen sie spannende Kosmos-Sets – wie ein Windrad, ein Brennstoffzellenauto und ein Eco-Haus – und lernen, wie Energie sauber, günstig und unabhängig erzeugt werden kann. Jede:r kann außerdem ein eigenes Solar-Fahrzeug bauen und zuhause die Kraft der Sonne ausprobieren. So verbinden wir Technik, Handwerk und Umweltbewusstsein auf kreative Weise. Kinder erleben Technik hautnah, stärken handwerkliche Fähigkeiten und Sozialkompetenzen und entdecken, wie sie die Zukunft aktiv mitgestalten können.

Kursnummer 26F0011150
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Gebühr: kostenlos
Kreativer Mal- und Bastelkurs für Kinder
Fr. 22.05.2026 15:30
VHS, Upstallstraße 25

In diesem Kurs arbeiten die Kinder mit verschiedenen Farbmitteln sowie mit Naturmaterialien und unterschiedlichsten Bastelmaterialien. Das kreative Malangebot wird durch spannende Bastelaktionen ergänzt – zum Beispiel durch das Gestalten eines Windspiels oder das Bemalen und Bepflanzen eines eigenen Blumentopfes. So haben die Kinder die Möglichkeit, ihre Kreativität auf vielfältige Weise auszuleben, neue Materialien kennenzulernen und eigene Ideen in mehreren Dimensionen umzusetzen. Im Mittelpunkt stehen dabei stets der Spaß und die Freude am kreativen Gestalten. Am Ende des Kurstages entsteht ein kleines, individuelles Kunstwerk, das die Kinder mit nach Hause nehmen können. Bildungsziel: Der Kurs vermittelt auf theoretischer und praktischer Ebene verschiedene Basteltechniken. Es werden mögliche Materialien und passende Werkzeuge vorgestellt und angewendet. Künstlerisches Gestalten verbessert das räumliche Vorstellungsvermögen, die Hand-Auge-Koordination, Konzentrationsfähigkeit und Fähigkeit zur Selbstkritik. Es unterstützt zudem die Fein- und Grobmotorik. Darüber hinaus schafft das kreative Arbeiten Mut und Selbstbewusstsein. Es fördert die Eigeninitiative und die Bereitschaft, der Fantasie freien Lauf zu lassen.

Kursnummer 26F0030102
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Gebühr: 54,00
Kreativer Kinderkurs: Muttertagsgeschenke
Fr. 08.05.2026 14:30
Atelier im Buchladen

Was gibt es Schöneres, als etwas Selbstgemachtes zu verschenken?! In diesem Kurs geht es um kreative Geschenke, die auch noch nützlich sind. So werden aus Fliesen Tassenuntersetzer gemacht und Blumentöpfe bunt bemalt. Die Kinder können mit verschiedenen Materialien und Farben arbeiten. So haben die Kinder die Möglichkeit, ihre Kreativität auf vielfältige Weise auszuleben, neue Materialien kennenzulernen und eigene Ideen in mehreren Dimensionen umzusetzen. Im Mittelpunkt stehen dabei stets der Spaß und die Freude am kreativen Gestalten. Bitte an alte Kleidung denken.

Kursnummer 26F0030112
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Gebühr: 16,00
Stempel Spaß
Sa. 28.03.2026 11:00
VHS, Upstallstraße 25

Stempeln macht Spaß! In diesem Kurs kannst du deine eigenen Stempel herstellen und damit tolle Bilder, Muster und Karten gestalten. Mit Fantasie und ein bisschen Experimentierfreude entstehen bunte Kunstwerke, ganz nach deinen Ideen. Ob Tiere, Zeichen oder Fantasiefiguren – alles ist möglich! Bildungsziel: Die Teilnehmenden entdecken das kreative Gestalten mit Stempeln als künstlerische Ausdrucksform. Sie lernen verschiedene Drucktechniken kennen, entwerfen eigene Motive und experimentieren mit Formen, Farben und Materialien. So werden ihre motorischen Fähigkeiten, ihr Gestaltungsvermögen und ihre Freude am kreativen Tun gefördert.

Kursnummer 26F0030118
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Gebühr: 18,00
Comic Spaß
Sa. 09.05.2026 11:00
VHS, Upstallstraße 25

In diesem Kurs dreht sich alles um Spaß mit Comics! Du lernst, wie man Geschichten in Bildern erzählt – vom ersten Strich bis zum fertigen Comic. Egal, ob du schon viel zeichnest oder einfach neugierig bist – hier kannst du deiner Fantasie freien Lauf lassen! Bildungsziel: Die Teilnehmenden entdecken kreative Ausdrucksmöglichkeiten durch das Medium Comic. Sie lernen, eigene Figuren und Geschichten zu entwickeln, visuell zu erzählen und Zeichentechniken gezielt einzusetzen. Dabei werden Fantasie, Erzählkompetenz und gestalterisches Selbstvertrauen gefördert.

Kursnummer 26F0030119
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Gebühr: 18,00
Nähen mit der Nähmaschine für Kinder
Mo. 16.02.2026 16:15
VHS, Upstallstraße 25

Gerade in der Vorweihnachtszeit bietet der Kurs eine tolle Gelegenheit, persönliche Weihnachtsgeschenke selbst zu nähen - für die Eltern, Geschwister oder einfach für euch selbst. So entstehen mit viel Liebe handgemachte Unikate, die garantiert gut ankommen. Lasst euch ein auf das Nähabenteuer, mit Nadel und Faden und der Nähmaschine. Und das Beste: Nach jeder Kurseinheit könnt ihr euer Kunstwerk mit nach Hause nehmen! Nähmaschinen werden kostenfrei bereitgestellt. Wer gerne an seiner eigenen Nähmaschine lernen möchte, kann diese gerne mitbringen. Und wer gerne etwas aus seinem Lieblingsstoff nähen möchte, kann natürlich auch eigene Stoffe oder Stoffreste mitbringen. Bildungsziel: Der Kurs vermittelt auf theroretischer und praktischer Ebene die Facetten des Nähhandwerks. Es werden die benötigten Materialien und Werkzeuge vorgestellt sowie verschiedenen Nähtechniken. Das kreative Gestalten mit Textilien fördert die Kreativität, die Konzentrationsfähigkeit und das Vorstellungsvermögen. Es schult zudem die Fein- und Grobmotorik. Darüber hinaus schafft das kreative Arbeiten Mut und Selbstbewusstsein. Es fördert die Eigeninitiative und die Bereitschaft, der Fantasie freien Lauf zu lassen. Die Einführung in das Nähhandwerk bzw. der Kurs ist für eine Berufsorientierung geeignet.

Kursnummer 26F0030610
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Gebühr: 39,00
Nähen mit der Nähmaschine für Kinder
Di. 21.04.2026 16:15
VHS, Upstallstraße 25

Gerade in der Vorweihnachtszeit bietet der Kurs eine tolle Gelegenheit, persönliche Weihnachtsgeschenke selbst zu nähen - für die Eltern, Geschwister oder einfach für euch selbst. So entstehen mit viel Liebe handgemachte Unikate, die garantiert gut ankommen. Lasst euch ein auf das Nähabenteuer, mit Nadel und Faden und der Nähmaschine. Und das Beste: Nach jeder Kurseinheit könnt ihr euer Kunstwerk mit nach Hause nehmen! Nähmaschinen werden kostenfrei bereitgestellt. Wer gerne an seiner eigenen Nähmaschine lernen möchte, kann diese gerne mitbringen. Und wer gerne etwas aus seinem Lieblingsstoff nähen möchte, kann natürlich auch eigene Stoffe oder Stoffreste mitbringen. Bildungsziel: Der Kurs vermittelt auf theroretischer und praktischer Ebene die Facetten des Nähhandwerks. Es werden die benötigten Materialien und Werkzeuge vorgestellt sowie verschiedenen Nähtechniken. Das kreative Gestalten mit Textilien fördert die Kreativität, die Konzentrationsfähigkeit und das Vorstellungsvermögen. Es schult zudem die Fein- und Grobmotorik. Darüber hinaus schafft das kreative Arbeiten Mut und Selbstbewusstsein. Es fördert die Eigeninitiative und die Bereitschaft, der Fantasie freien Lauf zu lassen. Die Einführung in das Nähhandwerk bzw. der Kurs ist für eine Berufsorientierung geeignet.

Kursnummer 26F0030611
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Gebühr: 39,00
Nähkurs für Kinder: Kuschelige Begleiter
Mo. 02.02.2026 09:00
VHS, Upstallstraße 25

Bunte Stoffe und ratternde Nähmaschinen - in unserem Ferienkurs können Kinder an einem Vormittag ihren eigenen kuscheligen Begleiter nähen! Ob nach Vorlage oder aus der eigenen Fantasie: Die Teilnehmenden schneiden ihren gewünschten Stoff zu und erhalten eine kurze Einführung an der Nähmaschine. Danach geht es ans Nähen. Mit Unterstützung der Dozentin nähen die Kinder Schritt für Schritt ihren Begleiter, füllen ihn mit weichem Material und können es bereits am selben Abend stolz mit ins Bett nehmen. Nähmaschinen und Stoffe werden kostenfrei zur Verfügung gestellt. Wer lieber an seiner eigenen Nähmaschine lernen möchte, ist herzlich eingeladen, diese mitzubringen. Zudem können die Kinder gerne eigene Stoffe oder Reste mitbringen, um ihren ganz persönlichen Wunschbegleiter zu kreieren. Empfohlenes Alter 7-10 Jahre Bildungsziel: Der Kurs vermittelt auf theroretischer und praktischer Ebene die Facetten des Nähhandwerks. Es werden die benötigten Materialien und Werkzeuge vorgestellt sowie verschiedenen Nähtechniken. Das kreative Gestalten mit Textilien fördert die Kreativität, die Konzentrationsfähigkeit und das Vorstellungsvermögen. Es schult zudem die Fein- und Grobmotorik. Darüber hinaus schafft das kreative Arbeiten Mut und Selbstbewusstsein. Es fördert die Eigeninitiative und die Bereitschaft, der Fantasie freien Lauf zu lassen. Die Einführung in das Nähhandwerk bzw. der Kurs ist für eine Berufsorientierung geeignet.

Kursnummer 26F0030630
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Gebühr: 20,00
Mosaikwerkstatt für Kinder
Do. 05.02.2026 09:45
VHS, Upstallstraße 25

In diesem Ferienkurs könnt ihr euch darin ausprobieren, kleine Objekte aus Ton oder Holz mit bunten Mosaiksteinchen aus Keramik zu bekleben. Dafür könnt ihr unter vielen Farben und Formen auswählen und diese ganz individuell kombinieren. Im zweiten Teil des Kurses werden die Kreationen mit Fugenmasse fixiert, sodass ihr anschließend über die originellen kleinen Kunstwerke staunen und sie mit nach Hause nehmen könnt. Bildungsziel: Das Bildungsziel des Workshop ist die Förderung des kreativen Potentials sowie das Verständnis für Form und Farben. Darüber hinaus wird mit der kunsthandwerklichen Gestaltung die Feinmotorik geschult.

Kursnummer 26F0033072
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Gebühr: 14,00
Mosaikwerkstatt für Kinder
Do. 09.04.2026 09:45
VHS, Upstallstraße 25

In diesem Ferienkurs könnt ihr euch darin ausprobieren, kleine Objekte aus Ton oder Holz mit bunten Mosaiksteinchen aus Keramik zu bekleben. Dafür könnt ihr unter vielen Farben und Formen auswählen und diese ganz individuell kombinieren. Im zweiten Teil des Kurses werden die Kreationen mit Fugenmasse fixiert, sodass ihr anschließend über die originellen kleinen Kunstwerke staunen und sie mit nach Hause nehmen könnt. Bildungsziel: Das Bildungsziel des Workshop ist die Förderung des kreativen Potentials sowie das Verständnis für Form und Farben. Darüber hinaus wird mit der kunsthandwerklichen Gestaltung die Feinmotorik geschult.

Kursnummer 26F0033073
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Gebühr: 14,00
Babysitter-Crashkurs für Jugendliche
Sa. 21.02.2026 10:00
VHS, Upstallstraße 25

Ihr wollt einen Nebenjob mit Verantwortung für Jüngere ausüben, als Au-pair im Ausland arbeiten, einen Beruf mit Kinderbetreuung erlernen oder als Babysitter etwas Geld verdienen? Im Kurs erfahrt ihr Wesentliches über Rechte und Pflichten von Babysittern und Familien, worauf ihr achten müsst, wenn ihr in einer Familie beginnt, auf ein Kind aufzupassen sowie Infos zu Sicherheit und 1. Hilfe am Baby und Kleinkind. Ihr erhaltet am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung. Infos über die Dozentin: https://www.agentur-kinderzeit.de/agentur.html

Kursnummer 26F0050301
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Gebühr: 34,00
Ferien-Workshop: Badekugeln, Badesalz und Body Scrub selbst herstellen
Di. 03.02.2026 10:00
Gotisches Haus, Veranstaltungsraum

Habt ihr genug davon, für Beauty- und Wellnessprodukte immer tief in die Tasche zu greifen? Dann kommt zu unserem Ferien-Workshop für Kinder und Erwachsene! An verschiedenen kreativen Stationen könnt ihr gemeinsam entdecken, wie leicht sich Dinge wie Badekugeln, Duftkerzen oder Lippenbalsam selbst herstellen lassen. Ob ihr ein individuelles Geschenk gestalten möchtet oder einfach Spaß am Ausprobieren habt – hier seid ihr genau richtig. Wir freuen uns auf euch! Ein Workshop in Kooperation mit dem Stadtmuseum

Kursnummer 26F1000023
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Gebühr: kostenlos
Informationsabend zur Pflege von Angehörigen
Di. 24.03.2026 16:30
VHS, Upstallstraße 25

Vier von fünf Pflegebedürftigen werden zu Hause gepflegt. Wer sich dazu entschieden hat, einen nahestehenden Menschen zu Hause zu pflegen, dem bietet die Pflegeversicherung verschiedene Hilfen und Leistungen. Der Pflegestützpunkt informiert in dieser Veranstaltung über die Leistungen aus der Pflegeversicherung und den Möglichkeiten der Sicherstellung der Pflege. Hierbei werden auch die Möglichkeiten einer Pause von der Pflegetätigkeit sowie die wichtigsten Wohnformen grob vorgestellt. Nach dem informativen Teil werden Sie mit der Dozentin in Austausch treten und können Fragen stellen. Zielgruppe: - Angehörige, die sich um pflegebedürftige Familienmitglieder kümmern. - Interessierte Personen, die mehr über die Pflege von Angehörigen erfahren möchten. Bildungsziel: - Vermittlung von praktischem Wissen für die Pflege von Angehörigen. - Sensibilisierung für die Bedürfnisse der Pflegebedürftigen. - Förderung von Selbstfürsorge (z.B. durch die Pausierung von Pflegetätigkeiten)

Kursnummer 26F1010200
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Gebühr: kostenlos
Klimaschutz für Hauseigentümer - Sanierungskonzepte und Förderprogramme
Mi. 18.02.2026 17:00
VHS, Upstallstraße 25
- Sanierungskonzepte und Förderprogramme

Lernen Sie Ihr Haus kennen - und wie man es auf die Zukunft vorbereitet Dieser Kurs unterstützt Hausbesitzer dabei, ihr Haus kennenzulernen, Förderung für den klimafreundlichen Umbau kennen- und verstehen zu lernen sowie ein Sanierungskonzept zu entwickeln. Ziel des Kurses ist es, die Wärmeverluste des eigenen Hauses zu verstehen und größenordnungsmäßig zu ermitteln. Teilnehmende lernen, was Endenergie und Primärenergie bedeuten und welche Relevanz das Gebäudeenergiegesetzes für Hauseigentümer hat. Es werden Bundesförderung für energieeffiziente Gebäude vorgestellt und welche geförderte Beratungsangebote man wahrnehmen kann. Mit Hilfe verschiedener Modellrechnungen für das eigene Gebäude können Teilnehmende unter Anleitung einen Plan bzw. ein Konzept für die Sanierungsreihenfolge und Förderung erstellen. Der Kurs richtet sich insbesondere an Eigentümer*ínnen von Einfamilienhäusern und Mehrfamilienhäusern. Andere Teilnehmende sind auch herzlich willkommen und können mit fiktiven Werten rechnen. Es ist hilfreich, wenn sich Teilnehmende vorab mit dem Haus und dessen Herausforderungen vertraut machen: - Fotos von allen Seiten und Detailfotos von Fenstern und der Heizungsanlage (auch das Typenschild) - Vorab Maße ermitteln - Deckenhöhe, Länge, Breite, Höhe; Maße der Fenster - Wandaufbau - Aufbau der obersten Geschossdecke - Aufbau des Kellerfußbodens oder der Bodenplatte. Gibt es erkennbare Probleme, z.B. feuchte Stellen, Durchzug, einzelne Zimmer werden nicht warm oder zu warm, Heizkosten sind zu hoch?

Kursnummer 26F1011153
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Gebühr: 80,00
Umwelt- und Klimaschutz in Vereinen, Organisationen und Unternehmen
Sa. 28.02.2026 09:00
VHS, Upstallstraße 25

Dieser Kurs richtet sich an alle, die in Ihrem Verein, Ihrer Organisation oder Ihrem Unternehmen mehr Umwelt- und Klimaschutz etablieren möchten. Gemeinsam entwickeln die Teilnehmenden mit dem Dozenten zusammen Ideen und Ansätze, die sich einfach und effizient in vorhandene Strukturen integrieren lassen. Teilmehmende erhalten einen Überblick über bereits vorhandene anerkannte Managementsysteme zum Umwelt- und Klimaschutz wie z.B. das Emissions-, Wasser- und Energiemanagement. Anhand von Beispielen wird geprüft, was zu den jeweiligen Strukturen passt.

Kursnummer 26F1011154
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Gebühr: 40,00
Stadtentwicklung für Nicht-Planer Wie entsteht Stadt – und wie gestalten wir ihre Zukunft?
Mi. 25.02.2026 17:00
VHS, Upstallstraße 25
Wie entsteht Stadt – und wie gestalten wir ihre Zukunft?

Städte sind lebendige Systeme, die sich ständig verändern. In diesem Kurs lernen Sie, Stadtentwicklungsprozesse zu verstehen, historisch einzuordnen und zentrale Instrumente der Stadtentwicklung kennen. Gemeinsam diskutieren wir, wie Städte auf den Klimawandel reagieren können – und welche Möglichkeiten Bürgerinnen und Bürger haben, ihre Stadt aktiv mitzugestalten. Ziel ist es, Entwicklungen und Fehlentwicklungen zu erkennen, zentrale Zukunftsaufgaben zu benennen und eigene Ideen für eine lebenswerte Stadt zu formulieren. Der Kurs richtet sich an alle Interessierten – ohne Vorkenntnisse, unabhängig von Alter oder Beruf. Drei Abende à ca. 3 Stunden mit Input, Diskussion und gemeinsamer Strategiearbeit.

Kursnummer 26F1011155
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Gebühr: 80,00
Digital vorsorgen – Infoabend zur digitalen Nachlassregelung
Mo. 09.03.2026 16:30
VHS, Upstallstraße 25

Was passiert im Ernstfall mit meinen digitalen Daten? Viele persönliche Informationen und Verträge sind nur noch digital gespeichert. Dennoch vergessen viele Verbraucher:innen, dass es heutzutage wichtig ist, seinen digitalen Nachlass frühzeitig zu regeln. So sollte der Zugang zu E-Mail-Konten, Online-Banking oder sozialen Netzwerken bei schwerer Krankheit oder dem Todesfall geregelt sein. Ebenso muss festgehalten werden, wer im Notfall Zugriff auf die digitalen Daten hat und was mit diesen passieren soll. In diesem Seminar informieren wir umfassend zum Thema und geben Ihnen die nötigen Informationen, um Ihre digitale Vorsorge selbst verfassen zu können. Wir erklären, wofür es Vollmachten oder andere Vorkehrungen braucht und worauf bei der Erstellung geachtet werden sollte. Die Teilnehmer:innen erfahren unter anderem: · Wofür brauche ich eine digitale Vorsorge? · Muss ich eine bestimmte Form einhalten? Gibt es Vordrucke, die an benutzen kann? · Was sollte in den Dokumenten enthalten sein? · Wie formuliere ich die digitale Vorsorge rechtssicher? · Wo sollte ich die Dokumente aufbewahren?

Kursnummer 26F1020110
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Gebühr: 10,00
Vorsorgevollmacht, Betreuungs-, Sorgerechts- und Patientenverfügung
Mo. 19.01.2026 16:30
VHS, Upstallstraße 25

Dieser Kurs informiert über Vorsorgevollmacht, Betreuungs- und Patientenverfügung. Teilnehmenden erhalten umfassende Informationen und die nötigen Auskünfte, um eine Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht selbst verfassen und aktuell halten zu können. Es wird erklärt, wofür es die Verfügungen braucht und worauf bei der Erstellung geachtet werden sollte. Zudem wird erläutert, wann zusätzlich eine Betreuungsverfügung sinnvoll ist. Patientenverfügung Viele Menschen haben eine Vorstellung davon, welchen medizinischen Maßnahmen, insbesondere zur Lebensverlängerung, sie sich im Falle schwerer Krankheit für sich wünschen und welche sie ablehnen. Um diese sehr individuellen Wünsche festzuhalten, ist eine Patientenverfügung wichtig. Wer mit diesem Dokument vorsorgen will, sollte es rechtsicher und so konkret wie möglich verfassen. Die Teilnehmenden erfahren unter anderem: - Wofür brauche ich eine Patientenverfügung? - Muss ich eine bestimmte Form einhalten und ist es sinnvoll, Musterformulare zu nutzen? - Was sollte in der Verfügung enthalten sein und wie halte ich Wünsche und Vorstellungen fest? - Wie formuliere ich die Patientenverfügung rechtssicher? - Was sollte ich zusätzlich mit meinem Arzt/meiner Ärztin besprechen? - Wo sollte ich die Patientenverfügung aufbewahren? Vorsorgevollmacht/Betreuungsverfügung Durch Unfall, Krankheit oder Alter kann es passieren, dass man nicht mehr in der Lage ist, Angelegenheiten eigenverantwortlich zu regeln. In dieser Situation braucht es eine rechtliche Vertretung - weder Ehepartner noch Kinder können dies automatisch übernehmen. Die Vorsorgevollmacht ist ein wichtiges Dokument für einen solchen Fall. Die Teilnehmer erfahren unter anderem: - Wofür brauche ich eine Vorsorgevollmacht? - Wodurch unterscheidet sich die Vollmacht von der Betreuungsverfügung? - Muss ich eine bestimmte Form einhalten und gibt es Vordrucke, die ich benutzen kann? + - - Worauf muss ich beim Ausfüllen achten und wie halte ich Wünsche und Vorstellungen fest? - Wann braucht es zusätzlich einen Notar oder Rechtsanwalt? - Wo sollte ich Vorsorgevollmacht aufbewahren?

Kursnummer 26F1020112
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Gebühr: 11,00
Vorsorgevollmacht, Betreuungs-, Sorgerechts- und Patientenverfügung
Mo. 08.06.2026 16:30
VHS, Upstallstraße 25

Dieser Kurs informiert über Vorsorgevollmacht, Betreuungs- und Patientenverfügung. Teilnehmenden erhalten umfassende Informationen und die nötigen Auskünfte, um eine Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht selbst verfassen und aktuell halten zu können. Es wird erklärt, wofür es die Verfügungen braucht und worauf bei der Erstellung geachtet werden sollte. Zudem wird erläutert, wann zusätzlich eine Betreuungsverfügung sinnvoll ist. Patientenverfügung Viele Menschen haben eine Vorstellung davon, welchen medizinischen Maßnahmen, insbesondere zur Lebensverlängerung, sie sich im Falle schwerer Krankheit für sich wünschen und welche sie ablehnen. Um diese sehr individuellen Wünsche festzuhalten, ist eine Patientenverfügung wichtig. Wer mit diesem Dokument vorsorgen will, sollte es rechtsicher und so konkret wie möglich verfassen. Die Teilnehmenden erfahren unter anderem: - Wofür brauche ich eine Patientenverfügung? - Muss ich eine bestimmte Form einhalten und ist es sinnvoll, Musterformulare zu nutzen? - Was sollte in der Verfügung enthalten sein und wie halte ich Wünsche und Vorstellungen fest? - Wie formuliere ich die Patientenverfügung rechtssicher? - Was sollte ich zusätzlich mit meinem Arzt/meiner Ärztin besprechen? - Wo sollte ich die Patientenverfügung aufbewahren? Vorsorgevollmacht/Betreuungsverfügung Durch Unfall, Krankheit oder Alter kann es passieren, dass man nicht mehr in der Lage ist, Angelegenheiten eigenverantwortlich zu regeln. In dieser Situation braucht es eine rechtliche Vertretung - weder Ehepartner noch Kinder können dies automatisch übernehmen. Die Vorsorgevollmacht ist ein wichtiges Dokument für einen solchen Fall. Die Teilnehmer erfahren unter anderem: - Wofür brauche ich eine Vorsorgevollmacht? - Wodurch unterscheidet sich die Vollmacht von der Betreuungsverfügung? - Muss ich eine bestimmte Form einhalten und gibt es Vordrucke, die ich benutzen kann? + - - Worauf muss ich beim Ausfüllen achten und wie halte ich Wünsche und Vorstellungen fest? - Wann braucht es zusätzlich einen Notar oder Rechtsanwalt? - Wo sollte ich Vorsorgevollmacht aufbewahren?

Kursnummer 26F1020113
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Gebühr: 11,00
Führung durch die Ausstellung "Auftakt des Terrors" - eine Erinnerung an Getrud Piter
Mi. 11.03.2026 16:00
Johanniskirche
- eine Erinnerung an Getrud Piter

Ab dem 27. Januar 2026 zeigen die Gedenkstätten Brandenburg an der Havel in der St. Johanniskirche die Wanderausstellung „Auftakt des Terrors – Frühe Konzentrationslager im Nationalsozialismus“, ergänzt um einen besonderen Abschnitt zum Konzentrationslager Brandenburg. Bei dieser Führung durch die Ausstellung steht die Geschichte der kommunistischen Stadtverordneten Getrud Piter im Mittelbpunkt. Getrud Piter zählt zu den frühesten weiblichen Opfern des nationalsozialistischen Terrors in Brandenburg. Das KZ Brandenburg bestand von August 1933 bis Ende Januar 1934 im leerstehenden „Alten Zuchthaus“ am heutigen Nicolaiplatz. Neben politischen Gegnern und prominenten jüdischen NS-Verfolgten war auch Getrud Piter dort inhaftiert. Sie engagierte sich aktiv für Demokratie und soziale Gerechtigkeit – ein Engagement, das sie mit ihrem Leben bezahlte: Im September 1933 wurde sie im Lager ermordet. Ihre Geschichte steht exemplarisch für den Mut von Frauen, die sich der nationalsozialistischen Gewalt widersetzten, und deren Schicksale bis heute oft im Schatten stehen. Anlässlich der Frauenwoche und der Internationalen Wochen gegen Rassismus laden wir herzlich zu offenen Führungen mit den Ausstellungskurator:innen ein. Die Führungen bieten Raum, insbesondere das Leben und Wirken Getrud Piters sowie die Erfahrungen weiterer weiblicher NS-Verfolgter in den Blick zu nehmen und ihre Geschichten sichtbar zu machen. Weitere Infos zur Wanderausstellung finden Sie hier *klick*

Kursnummer 26F1030001
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Gebühr: kostenlos
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10.12.25 07:14:42