Intensiv-Yoga
Montag, 12. April 2021 um 16:55 Uhr
| Kursnummer | 1F07040421 |
| Dozentin |
Meike Paetsch
|
| erster Termin | Montag, 12.04.2021 16:55–18:25 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 12.07.2021 16:55–18:25 Uhr |
| Gebühr | 94,00 EUR 47,00 EUR (ermäßigt) |
| Ort |
Trainingsraum Schillerstraße |
Kursort
Diese Form des Yoga wurde in Abwandlung des klassischen Asthanga Yoga (ein dynamischer Hatha-Yoga-Stil mit schnellen fließenden Bewegungen) in den 90-iger Jahren immer beliebter und hat bis heute seine Popularität nicht verloren. Intensiv-Yoga zeichnet sich durch seinen kraftvollen und körperorientierten Stil und die Komplexität seiner Übungen aus. Der Kurs eignet sich für Interessenten, die mittels Bewegungen des Yoga ihre eigene Fitness stärken und darüber hinaus ihr inneres Wohlbefinden erarbeiten wollen. Vorkenntnisse sind für diesen Kurs nicht erforderlich.
mitzubringende Materialien
- Kursmaterial: Bitte bequeme Kleidung nutzen, warme Socken und Yogamatte mitbringen.
Meike Paetsch Pilates-Trainerin
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|---|
| 1. | Mo., 12.04.2021 | 16:55–18:25 Uhr | Trainingsraum Schillerstraße Raum Saal |
| 2. | Mo., 19.04.2021 | 16:55–18:25 Uhr | Trainingsraum Schillerstraße Raum Saal |
| 3. | Mo., 26.04.2021 | 16:55–18:25 Uhr | Trainingsraum Schillerstraße Raum Saal |
| 4. | Mo., 03.05.2021 | 16:55–18:25 Uhr | Trainingsraum Schillerstraße Raum Saal |
| 5. | Mo., 10.05.2021 | 16:55–18:25 Uhr | Trainingsraum Schillerstraße Raum Saal |
| 6. | Mo., 17.05.2021 | 16:55–18:25 Uhr | Trainingsraum Schillerstraße Raum Saal |
| 7. | Mo., 31.05.2021 | 16:55–18:25 Uhr | Trainingsraum Schillerstraße Raum Saal |
| 8. | Mo., 21.06.2021 | 16:55–18:25 Uhr | Trainingsraum Schillerstraße Raum Saal |
| 9. | Mo., 28.06.2021 | 16:55–18:25 Uhr | Trainingsraum Schillerstraße Raum Saal |
| 10. | Mo., 05.07.2021 | 16:55–18:25 Uhr | Trainingsraum Schillerstraße Raum Saal |
| 11. | Mo., 12.07.2021 | 16:55–18:25 Uhr | Trainingsraum Schillerstraße Raum Saal |
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