Hatha-Yoga

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Donnerstag, 28. April 2022 um 17:15 Uhr

Kursnummer 2F07040416
Dozentin Renate Hennig
erster Termin Donnerstag, 28.04.2022 17:15–18:45 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 07.07.2022 17:15–18:45 Uhr
Gebühr 71,00 EUR 36,00 EUR (ermäßigt)
Ort

Ritterstr. 86
14770 Brandenburg an der Havel

Museum im Frey-Haus
Ritterstraße 96
14770 Brandenburg an der Havel

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Sich selbst und den eigenen Körper wahrnehmen, innerlich zur Ruhe kommen - nach den Methoden des klassischen Yoga (Hatha-Yoga) neue Energien sammeln durch Körperstellungen, Atemharmonisierungsübungen, Entspannungs- und meditative Übungen, Anleitungen zum häuslichen Üben. Daneben werden Einblicke in Ziele, Geschichte, Philosophie u. Psychologie von Yoga vermittelt. Dieser Kurs richtet sich an Anfänger und Erfahrene gleichermaßen , die Yoga erlernen oder unter Anleitung reaktivieren möchten.

mitzubringende Materialien

  • Kursmaterial: Bitte bequeme Kleidung nutzen, warme Socken, Decke und eine Yogamatte mitbringen.

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit Ort
1. Do., 28.04.2022 17:15–18:45 Uhr Ritterstr. 86
2. Do., 05.05.2022 17:15–18:45 Uhr Ritterstr. 86
3. Do., 19.05.2022 17:15–18:45 Uhr Ritterstr. 86
4. Do., 02.06.2022 17:15–18:45 Uhr Museum im Frey-Haus
5. Do., 09.06.2022 17:15–18:45 Uhr Ritterstr. 86
6. Do., 23.06.2022 17:15–18:45 Uhr Ritterstr. 86
7. Do., 30.06.2022 17:15–18:45 Uhr Ritterstr. 86

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit Ort
8. Do., 07.07.2022 17:15–18:45 Uhr Ritterstr. 86