Orientalischer Tanz - Anfängerinnen mit und ohne Vorkenntnisse

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Der Kurs ist bereits gelaufen.

Mittwoch, 12. Februar 2020 um 17:30 Uhr

Kursnummer 0F03090131
Dozentin Inara Birte Sonsalla
erster Termin Mittwoch, 12.02.2020 17:30–19:00 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 11.03.2020 17:30–19:00 Uhr
Gebühr 130,00 EUR 65,00 EUR (ermäßigt)
Ort

Haus der Begegnung
Jacobstraße 12
14776 Brandenburg an der Havel

Kursort

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In diesem Kurs erarbeiten wir gemeinsam die Grundlagen des Orientalischen Tanzes, der im Volksmund auch Bauchtanz genannt wird. Hierbei steht Spaß und gesunde Bewegung im Vordergrund.

Orientalischer Tanz macht nicht nur großen Spaß, sondern beansprucht auf sanfte Weise den ganzen Körper, kräftigt die Muskulatur, steigert die Beweglichkeit und verbessert Koordination und Körperbeherrschung. Die richtige Haltung sowie Isolation von Becken und Oberkörper spielen neben den Grundbewegungen und -schritten eine zentrale Rolle im Anfängerinnenkurs. Aus den Grundübungen werden Tanzbewegungen und
Kombinationen aufgebaut, die wir dann zu einer Choreografie zusammensetzen.

Der Kurs ist geeignet für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse.

mitzubringende Materialien

  • Bitte bequeme und möglichst körpernahe Kleidung, Gymnastik- oder Ballettschuhe oder Socken, Schal oder Hüfttuch und etwas zu Trinken mitbringen.

Kurstermine

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# Datum Uhrzeit Ort
1. Mi., 12.02.2020 17:30–19:00 Uhr Haus der Begegnung
2. Mi., 19.02.2020 17:30–19:00 Uhr Haus der Begegnung
3. Mi., 26.02.2020 17:30–19:00 Uhr Haus der Begegnung
4. Mi., 04.03.2020 17:30–19:00 Uhr Haus der Begegnung
5. Mi., 11.03.2020 17:30–19:00 Uhr Haus der Begegnung