Schreibworkshop: Tagebuch schreiben leicht gemacht

Ein Tagebuch ist für viele ein Begleiter in der Not. Dann wird es ein Ort, an dem geheimste Wünsche und Sehnsüchte notiert werden. Oft gerät es in Vergessenheit, wenn es einem gut geht. Deshalb haftet Tagebuch schreiben so ein bisschen der Ruch des "Traurig seins" oder Depressiven an. Dabei ist die tägliche Selbstreflexion ein Teil unserer Psychohygiene- der seelischen Gesundheit.

Sie müssen nicht alles im Kopf herumtragen. Auf ein Stück Papier gebannt, kann so manches Ereignis seinen Schrecken verlieren. Oft kommt es nur auf die richtige Herangehensweise an, um sich selbst Spaß zu machen. In diesem Kurs werden wir uns ausführlich dem Journaling widmen, aber auch weitere Formen ins Visier nehmen.


Bildungsziel:
Das Kreative Schreiben bietet Anreize dafür, ins Schreiben zu kommen. Die Teilnehmer und Teilnehmerinnen können ausprobieren, was ihnen liegt und finden durch gegenseitiges Feedback heraus, wo ihre Stärken liegen. Es werden auch Strategien erarbeitet, die einen selbst schneller ins Schreiben bringen.
Hinzu kommen die Schulung der deutschen Sprache sowie die Verwendung und Praxis der Handschrift. Darüber hinaus lernen die Teilnehmenden, Gedanken und Emotionen kreativ in Sprache umzusetzen.