Was hat Opa bei der Waffen-SS gemacht? Die Frage hat Veronica Frenzel nicht mehr losgelassen und sie hat Dokumente und Archive durchforstet, noch lebende Verwandte gefragt. Irgendwann blieb die Frage: Was soll ich tun, wenn die Großeltern überzeugte Nazis waren? Auf der Suche nach Antworten ist sie nach Auschwitz, Kiew und Wien gereist, hat sich mit anderen Nazi-Nachfahr*innen und Enkel*innen von Holocaust-Überlebenden getroffen, ein Anti-Rassismus-Training gemacht und mit Psychologen gesprochen, die auf Spätfolgen des NS-Regimes spezialisiert sind. Über all das hat sie in ihrem Buch „In eurem Schatten beginnt mein Tag“ geschrieben. Am 17. Februar liest sie daraus im Gotischen Haus in Brandenburg. Am 25. März wird sie bei einem Workshop in der Gedenkstätte für die Opfer der Euthanasie alle unterstützen, die ihr eigene Familiengeschichte in der NS-Zeit nachvollziehen wollen und bei den ersten Schritten begleiten.Weitere Infos und Anmeldung hierzu finden Sie hier *klick* Weitere Angebote zur Kursreihe finden Sie hier

In 90 Minuten zu mehr Struktur, weniger Stress und einem Alltag, der zu dir passt. Das Zauberwort: Routine. Klingt oft nach Langeweile oder starrem Ablauf - dabei können gute Routinen echte Gamechanger im Alltag sein. Sie geben Halt, entlasten unser Gehirn und schaffen Zeitfenster für das, was wirklich zählt. Wir zeigen, wie Du Dir mit einfachen, individuellen Routinen ein stabiles Fundament für deinen Alltag baust - ganz ohne Druck, dafür mit Leichtigkeit und Sinn. Der Kurs richtet sich an alle, die sich nach mehr Klarheit und Struktur im Alltag sehnen, ob im Familienleben, im Homeoffice oder zwischen vollen To-do-Listen. Gemeinsam schauen wir, welche kleinen Schritte große Wirkung entfalten und wie du Routinen entwickelst, die in deinem Leben wirklich zu einem tragenden Gerüst werden.

Der Onlinekurs ist für alle, die im Familienalltag Klarheit und Struktur suchen. Denn wir kennen es: Wäscheberge, verstreutes Spielzeug, Zettelchaos, Terminflut - und mittendrin der Wunsch nach mehr Struktur, Leichtigkeit und Entspannung. Familienalltag ist bunt, lebendig - aber oft auch fordernd. Wir zeigen, wie Ordnung im Familienalltag nicht nur machbar, sondern sogar entlastend, schön und nachhaltig sein kann. Der Kurs richtet sich an Eltern (und Großeltern), die das tägliche Chaos liebevoll bändigen möchten - ohne dabei in Perfektionismus oder starre Putzpläne zu verfallen. Wir geben praktische Impulse, wie man mit einfachen Routinen, klaren Strukturen und kleinen Veränderungen eine große Wirkung erzielen kann. Dabei geht es nicht nur um Aufräumen, sondern um eine alltagstaugliche, familienfreundliche Ordnung, die allen gut tut und in der alle von klein bis groß mithelfen.